ads
މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ދެވިހިފުމުގެ ސިއްރު ނިޝާން ހާމަވެއްޖެ!
މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ދެވިހިފުމުގެ ސިއްރު ނިޝާން ހާމަވެއްޖެ!
މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ދެވިހިފުމުގެ ނުރައްކާ އަވަސްވެ، އޭގެ ސިއްރު ނިޝާނެއް މެޑިކަލް ބޮޑު ދިރާސާއަކުން ހާމަވެއްޖެއެވެ. 17,700 އަށްވުރެ ގިނަ ބޮޑެތި މީހުން ބައިވެރިކޮށްގެން ކުރިއަށްގެންދިޔަ މި ދިރާސާއިން ދައްކާގޮތުގައި، ކެނަބިސް ބޭނުންކުރުމުގައި ތަފާތު ގޮތްގޮތް ނުވަތަ ވަސީލަތްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ މަސްތުވާތަކެއްޗަށް އަވަހަށް ދެވިހިފުމާއި، އޭގެ ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތައް ފެންމަތިވުމުގެ މައިގަނޑު ވަންހަނާވެފައިވާ އިންޒާރެކެވެ.
Advertisement

މި ދިރާސާގެ ނަތީޖާއިން އެނގުނު ގޮތުގައި، ކެނަބިސް ބޭނުންކުރުމަށްޓަކައި ވޭޕްކުރުމާއި، ކެއިންބުއިމުގެ ބާވަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރުން (އެޑިބަލްސް) އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ފަދަ ގިނަ ގޮތްގޮތް ބޭނުންކުރާ މީހުންގެ މެދުގައި މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ދެވިހިފުމުގެ މިންވަރު ވަރަށް އިތުރެވެ. މިފަދައިން ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް ކެނަބިސް ބޭނުންކުރުމަކީ އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑު މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ނުހަނު އަވަހަށް ބަރޯސާވުމަށާއި، ބޮޑު ދެވިހިފުމުގެ ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތަކަށް މަގުފަހިކުރުވާ ކަމެކެވެ.

ސިއްޙީ ދާއިރާގެ މާހިރުން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި، ކެނަބިސް އެކި ގޮތްގޮތަށް ބޭނުންކުރުމުގެ އާދައަކީ އާންމުކޮށް ސަމާލުކަން ނުދެވޭ ސިއްރު ނިޝާނެކެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ދެވިހިފުން ނުރައްކާތެރި ދަރަޖައަކަށް އަވަސްކޮށްދޭ މުހިންމު ކަމެކެވެ. 17,700 އަށްވުރެ ގިނަ މީހުންގެ މައުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް ހެދި މި ދިރާސާގެ ސަބަބުން، މަސްތުވާތަކެއްޗަށް ދެވިހިފުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް މީހުން ކުރީބައިގައި ދެނެގަތުމަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

50%
ކަމުގޮސްފި
0%
އަޑުއެހިތާ މިހުރީ
50%
ސަތޭކައަކުން ސުމެއް
0%
ވަރަށް ސަލާމް
ކޮމެންޓްސް