ގިނަ މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ގުޅުންތަކުގައި ނަފްރަތު ތަޖުރިބާ ކުރެވެއެވެ. އެއީ ބުނެދޭން އުނދަގޫ ޖަޒުބާތަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އަބަދުވެސް ގުޅުން ސަލާމަތް ނުކުރެވޭނެ ކަމުގެ ނިޝާނެއް ނޫންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ކައިވެނީގެ ގުޅުމުގައި ނަފްރަތާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަން ހައްލުކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އެންމެ މުހިންމު އެއް ކަމަކީ ބައިވެރިޔާއާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތުގެ ވާހަކަ ހިއްސާކުރުމެވެ. ނޭދެވޭ ޖަޒުބާތުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ހުޅުވާލައިގެން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވީ ނަމަވެސް ކަން ހިނގާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުން ބައިވެރިޔާއާ މުއާމަލާތް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ބައިވެރިޔާއަށް ތިމާގެ ހިތްހަމަނުޖެހުންތައް ހުޅުވާލެވިއްޖެނަމަ، އެ ނަފްރަތު އުފެދިފައިވާ މައްސަލަތައް ހައްލުކުރުމަށްފަހު އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރަން ފަށައިގަނެވޭނެއެވެ.
ގުޅުމުގައި ނަފްރަތާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިފައިވާނަމަ ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން ދަންނާށެވެ. އެހީތެރިވެދެވޭނެ އެތައް ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ. ވަގުތާއި މަސައްކަތުން މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަނެ، ވަރުގަދަ، ދުޅަހެޔޮ ގުޅުމެއް ބިނާކުރެވޭނެއެވެ.
ތިބާގެ ކައިވެނީގެ ގުޅުމުގައި ނަފްރަތާ ކުރިމަތިލުމަށް ކުރެވިދާނެ އިތުރު ބައެއް އިރުޝާދުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.
އަމިއްލައަށް ވަގުތުކޮޅެއް ހޭދަކޮށްލާށެވެ. ނަފްރަތުގެ ތެރެއަށް ވަދެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެމުންދާއިރު، އަމިއްލައަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައިގެން ރިލެކްސްވެ ސްޓްރެސް ނައްތާލުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެއީ ރައްޓެހިން ނުވަތަ އާއިލާއާއެކު ވަގުތު ހޭދަކުރުމާއި، ކަމުދާ ކަމެއް ކުރުމާއި، ނުވަތަ އެކަނި މަދު މިނިޓެއްހާއިރު ފުންކޮށް ނޭވާލައި އަރާމުކޮށްލުމެވެ.
ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދުން: ގުޅުމުގައި ނަފްރަތާ ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ޖަޒުބާތުތައް ދެނެގަނެ، ކުރިމަތިލުމުގެ އުސޫލުތައް ތަރައްގީ ކުރުމަށް ތެރަޕިސްޓަކު އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.
ހަނދާން ކުރަންވީ ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫންކަމެވެ. އެހީތެރިވެދެވޭނެ ބަޔަކު އެބަތިއްބިކަމެވެ. ވަގުތާއި މަސައްކަތުން މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަނެ، ވަރުގަދަ، ދުޅަހެޔޮ ގުޅުމެއް ބިނާކުރެވޭނެއެވެ.
