ads
ކިރާއި ޗީޒް ބޭނުންކުރުމުން ބަރުދަނާއި ކޮލެސްޓްރޯލް އިތުރެއް ނުވޭ
އާ ދިރާސާއެއް: ކިރާއި ޗީޒް ބޭނުންކުރުމުން ބަރުދަނާއި ކޮލެސްޓްރޯލް އިތުރެއް ނުވޭ
ކިރާއި ޗީޒް ފަދަ ފެޓް އެކުލެވޭ ޑެއިރީގެ ބާވަތްތައް ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުމުން ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން އިތުރުނުވާކަން ފަހުގެ ސައިންސް ދިރާސާއަކުން ހާމަވެއްޖެ އެވެ.
Advertisement

ޔުނިވަރސިޓީ އޮފް ޓޮރޮންޓޯއިން އިސްނަގައިގެން ކުރިއަށްގެންދިޔަ މި ދިރާސާގެ ނަތީޖާއިން ދައްކާގޮތުގައި، ގިނައިން ފެޓް އެކުލެވޭ ކިރާއި ޗީޒް ބޭނުންކުރުމަކީ ބަރުދަން އިތުރުވުމަށް މަގުފަހިކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

12 ހަފުތާގެ މުއްދަތަކަށް ކުރިއަށްގެންދިޔަ މި ކްލިނިކަލް ދިރާސާގައި، ބައިވެރިން ކޮންމެ ދުވަހަކު ފުލް-ފެޓް ޑެއިރީ އުފެއްދުންތަކުގެ ތިން ސާވިންގ ބޭނުންކޮށްފައިވެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހޯލް މިލްކް ނުވަތަ މުޅި ކިރާއި ތަފާތު ވައްތަރުގެ ޗީޒް ހިމެނެ އެވެ. ދިރާސާގެ މުއްދަތު ނިމުނުއިރު، މިއިން އެއްވެސް ބައިވެރިއެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނަށް އިތުރުވުމެއް އައިސްފައެއް ނުވެ އެވެ.

އާންމުކޮށް ގަބޫލުކުރެވޭ ގޮތާ ހިލާފަށް، މި ދިރާސާއިން ސާބިތުވި ގޮތުގައި ފުލް-ފެޓް ޑެއިރީ އުފެއްދުންތައް ބޭނުންކުރުމުން ލޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލް ހުންނަ މިންވަރުވެސް އިތުރުވެފައެއް ނުވެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން، ހައިރާންކުރުވަނިވި ގޮތަކަށް، މި ދިރާސާގައި ބައިވެރިވި ފަރާތްތަކުގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ މިންވަރު ކުރިއަށްވުރެ ރަނގަޅުވެ، އިތުރު އެދެވޭ ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވާކަން ދިރާސާވެރިންނަށް ފާހަގަކުރެވުނެވެ.

މި ދިރާސާގެ ސަބަބުން ސިއްހީ މާހިރުންނާއި އާންމުންގެ މެދުގައި ޑެއިރީ އުފެއްދުންތަކާ މެދު އޮތް ގަބޫލުކުރުންތަކަށް ބޮޑު ބަދަލެއް އަންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. ފުލް-ފެޓް ކިރާއި ޗީޒް ފަދަ ތަކެއްޗަކީ ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަނަށާއި ކޮލެސްޓްރޯލަށް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުކުރާ، އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރަށްވެސް އެދެވޭ ފައިދާތަކެއް ކުރާ ބާވަތްތަކެއްކަން މި ދިރާސާއިން ވަނީ ކަށަވަރުވެފަ އެވެ.

0%
ކަމުގޮސްފި
0%
އަޑުއެހިތާ މިހުރީ
0%
ސަތޭކައަކުން ސުމެއް
0%
ވަރަށް ސަލާމް
ކޮމެންޓްސް